和尚のちょっといい話
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友峰和尚のちょっといい話 【 第３０８８話 】
2022年 01月 30日 談
犀川大橋から見える風景
この１週間はずっと寺内に引きこもっていましたが、今日は日曜日ということも有り金沢市内の様子を見るため久しぶりにウオーキングに出掛けました。片町や香林坊界隈はご覧の通りでまったくに人影も無いような状況になっています。出掛ける時には雪がちらつき犀川も寒々とした風景でしたが、約５キロに及ぶウオーキングを終える頃にはすっかり晴れ上がり、とても爽やかな春の気分を味わうことが出来ました。
犀川大橋を渡り 香林坊方面へのアーケード街のようす
人影も少なく 閑散としていました
帰り道 晴れ渡った空のようす
ｉＰｈｏｎｅのヘルスケアデータを見て驚きましたがここ数日間の合計歩行距離は約数千歩で、ほとんど寺に引き籠り状態だったことを示していました。満を持して今日は約９千歩のウオーキングとなり、足の筋力も少しは挽回出来た事と思います。コロナ禍が続くなかで健康管理には気を使いますが、やはりウオーキングは全身の筋力補強とストレス解消にもなり今後も続けていきたいものです。さて皆様は如何お過ごしでしょうか？ まもなく節分を迎えますが、どうかお健やかにお過ごしください。友峰和尚より
