和尚のちょっといい話
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友峰和尚のちょっといい話 【 第２６２９話 】
2020年 10月 28日 談
金沢国立工芸館の広場
昨年の１年間は徹底した食事管理をして糖質制限に努めた結果、体重も6キログラム減量出来また尿糖も出なくなり大満足でしたが、ここに来て「食欲の秋」とばかりに食欲旺盛になり一気にリバウンドしつつあります。
体重が増えると、当然のことながら腰に重みが加わるため腰痛が発生し、なんとも反省しきりです。それにしてもよくぞ１年間の食事制限に耐えて来たものだと、自分ながらに感心しました。
実はそれと言うのも、現在工期約10年間という大掛かりな諸堂修復保存工事を抱え、重大な責任を負っていることが大きな要因です。してみると人生に於いて、目標を持つこと、また目標があることが健康を始めとする自己管理に繋がるとものと思います。
「為せば成る」「為さねば成らぬ」とは言うものの、「為す」ための強い精神力は健康が原動力であることを加齢と共に痛切に感じる今日この頃です。
さて休息を利用して、この度新たに開館した金沢国立工芸館を見学して来ました。深まりゆく秋！芸術の秋！文化の秋！皆様も是非お訪ねください。友峰和尚より
