和尚のちょっといい話

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友峰和尚のちょっといい話 【 第3587話 】
2023年 06月 13日 談

「 喝 」

大谷翔平選手の調子は絶好調で今日も2本のホームランを放ち、ア・リーグ本塁打単独トップの20号となりました。大谷選手の素晴らしいところは徹底した自己管理に有り、毎日決まった生活リズムを保ち睡眠をたっぷり取りながら日々の体調管理にも気配りしていることだと思います。1年を通しての出場だけに、体調を崩さないようメンテナンスするのは至難の精神力と努力しかありません。今後の更なる活躍が期待されますが、日本国民にとっても大変嬉しい事で元気をもらえるホームランでした。

 

 

本日は火曜日で久しぶりの休息日となり大リーグテレビ観戦後に買い出しに出掛けましたが、このところウオーキングが出来ていなかったため夕刻から出発しました。5月からは法務遂行が多忙だったこともあってウオーキングも叶わず、やはり時間をとって真剣に歩かねば次第に歩行が困難になっていきます。1日約6千歩が理想的歩行数らしいのですが、なかなか実行が難しいこの頃です。

 

 

大安禅寺では野口翆智御社中の華展が開催されており先生からもご案内のメールを頂いているのですが、今のところ帰山出来そうにない状況が続いています。送信されてくる華展の作品を愛でながら故郷に思いを馳せる毎日です。友峰和尚より

 

 

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