和尚のちょっといい話
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友峰和尚のちょっといい話 【 第３１８０話 】
2022年 05月 02日 談
初夏のふれあいパーク霊苑
なんとも清々しい爽やかな一日となりましたが、皆様に於かれましてはゴールデンウイークを十分に堪能されておられますでしょうか？ 和尚の法務遂行は休日返上で続いていますが、堂内に有っても屋外に有っても実に気持ちよく伸び伸びと修業出来ていることに喜びを感じています。休養も良し仕事するも良し旅行に出かけるも良しで、それぞれに自由にのんびりと過ごすことが出来れば最高の幸せというものです。
本堂にて 満中陰忌法要を修業いたしました
先般掛かりつけの病院で血液検査を受け、その結果をまるで成績表を受け取るような面持ちで拝見しましたが、以前より少しは改善したもののいまだ数値の高い臓器も有るため連休の合間を利用してウオーキングに励んでいます。要するに運動不足が原因とみられる筋力の退化によって生じる臓器の異常と自己判断しています。
「 風光 日々新たなり 」
大安禅寺での生活では運動不足など無縁ですが寳勝寺での日々の生活は自発的な運動が不可欠で、ここ数年は加齢と共に運動不足が如実に表れ、うっかりすると一日の歩数が５００歩足らずの時もあります。筋肉トレーニングこそ健康改善の源と自覚して日々意識して筋トレに励んでいきたいと思っています。さて本日も午後より満中陰忌法要を修業しましたが、「坊主はお経！！」との師匠の遺訓を胸に「喉筋トレ」にも合わせて励んで参りましょう！！ 友峰和尚より
