和尚のちょっといい話
 |
友峰和尚のちょっといい話 【 第２４４５話 】
2020年 04月 27日 談
鳴子百合が咲き始めました ／ 霊苑 「奥の院」にて
連休中は良いお天気に恵まれるとの予報ですが、相変わらず寺内での事務仕事を続けています。椅子に長く座っていると足腰が次第に弱っていくのを実感する為、時折境内に出て散歩をしますが、それとて十分な運動とは言えません。
中島様御夫妻とともに
本日は天気も良く、日光浴を兼ねてお茶を飲んでいたところ木曜坐禅会会員の中島様ご夫妻がふれあいパーク霊苑に来寺され、しばらくの時間歓談しました。ニュースでも注意喚起がなされていますが、１日に１０分～２０分ほどの日光浴を心掛けると、体内でビタミンＤが生成され免疫系の細胞の働きを良くする効果があるとのこと、別名「万能ビタミン」とも言われているそうですから今後も時々境内に出て日光を浴びたいと思っています。
こでまり
すずらん
緊急事態宣言が出され無意識のうちに緊張感があるためか、一日があっという間に過ぎ去って行くように思います。感染者も減少傾向にある今日、皆様！頑張りましょう！頑張りましょう！あと一息です！三密を避けて頑張れば必ず消滅します。「忍の一字は一生安寧の護符なり」 友峰和尚より
