臨済宗妙心寺派 太白山 寳勝寺

筋力の衰えが目に見えて来た今日この頃です。何をするにも「筋力」無くして成せるものなど一つとしてない世界。声を出すにも声帯の筋力が必要で、声を出す職業の方は日々発声の訓練をして声帯を鍛えているそうです。和尚などは声を始めとして身体すべての筋力を必要としているだけに、このままではいけないと本気で体力強化の為に自転車を購入しました。先ずは腰周りの筋力アップを図る為、サイクリングからの出発です。自転車に「寳勝号」と名前を付けました。

「 寳 勝 号 」

本日の早朝からさっそく開始し、初動負荷運動も合わせてやりました。それにしても久しぶりのサイクリング。脚の筋肉よりもお尻の筋肉痩せから尾てい骨が痛む始末！ 手拭いを重ねてクッション代わりにしてのサイクリング、尾てい骨ならぬヒデーコツでした。散々な出だしでしたが、これから毎日頑張ってロードサイクリングにチャレンジしたいと思っています。

さて、連日の猛暑で位牌堂にお供えしてある多くのお茶湯も直ぐに枯渇して行きます。ご先祖様が熱中症にならないように、今日はたっぷりとお水をお供えしました。おトイレに行けば部屋の片隅に小さな蜘蛛さんが巣を掛けて一所懸命に獲物を狙っていました。目に見える世界、目に見えない世界、どちらも仏の世界。皆、思いやりの心で頑張って参りましょう。友峰和尚より